Zupy
Zupa gulaszowa
Skład: cebula, czosnek, pomidor, marchew, papryka, sos sojowy, wędzone tofu, olej rzepakowy, ziemniaki
Wartości odżywcze: 224kcal/8gB/13gT/21gW
Paprykowa z makaronem
z cieciorki
Skład: cebula, papryka, pomidor, mleczko kokosowe, olej rzepakowy, pietruszka, makaron z cieciorki
Wartości odżywcze: 222kcal/8gB/10gT/24gW
Krem z brokuła
Skład: cebula, czosnek, brokuł, mleczko kokosowe, ziemniaki, mąka gryczana, słonecznik, olej rzepakowy, płatki drożdżowe nieaktywne, orzechy nerkowca
Wartości odżywcze: 223kcal/10gB/8gT/32gW
Krem z pomidora i batata
Skład: cebula, czosnek, pomidory, batat, mleczko kokosowe, chili, olej rzepakowy
Wartości odżywcze: 252kcal/6gB/10gT/38gW
Indyjska soczewicowa
Skład: cebula, czosnek, pomidory, soczewica, mleczko kokosowe, marchew, imbir, olej rzepakowy.
Wartości odżywcze: 361kcal/18gB/11gT/50gW
Krem z dyni i pomarańczy
Skład: cebula, czosnek, imbir, dynia, pomarańcza, pestki dyni, mleczko kokosowe, olej rzepakowy, marchew, czarny sezam
Wartości odżywcze: 218kcal/4gB/17g T/13g W
Krem z zielonych warzyw
Skład: groszek, brokuł, fasolka szparagowe, mleczko kokosowe, ziemniaki, cebula, czosnek
Wartości odżywcze: 214kcal/4gB/13gT/24gW
Harira
Skład: cebula, cieciorka, soczewica czerwona, soczewica zielona, pomidory, imbir, kolendra, pietruszka, skrobia ziemniaczana, marchew, olej rzepakowy
Wartości odżywcze: 177kcal/7gB/8gT/19gW
Krem z kukurydzy
Skład: cebula, imbir, kukurydza, chilli, ziemniak, mleczko kokosowe, olej rzepakowy, popcorn z niebieskiej kukurydzy/nachosy cieciorkowe (mąka z cieciorki, olej kokosowy)
Wartości odżywcze (bez dodatków): 262kcal/6gB/9gT/44gW
Tajska kokosowa
Skład: imbir, cebula, papryka, kukurydza, marchew, limonka kaffir, cytryna, mleczko kokosowe, olej rzepakowy, sos sojowy, cukier kokosowy, makaron ryżowy, kolendra
Wartości odżywcze: 277kcal/6gB/11gT/41gW/5gBł
Krem z pomidorów i soczewicy
Skład: cebula, czosnek, pomidory, soczewica, mleczko kokosowe, czarny ryż, olej rzepakowy, marchew
Wartości odżywcze: 201kcal/9gB/7gT/31gW
Grochówka
Skład: cebula, czosnek, groch żółty, marchew, ziemniaki, tofu wędzone, sos sojowy, olej rzepakowy
Wartości odżywcze: 314kcal/20gB/6gT/42gW
Buraczkowa
Skład: burak, mleczko kokosowe, ziemniaki, marchew, pietruszka, imbir, czosnek
Wartości odżywcze: 214kcal/4gB/13gT/24gW
Leczo
Skład: papryka, cukinia, cebula, pomidory, kiełbaski sojowe, olej rzepakowy, pietruszka
Wartości odżywcze: 234kcal/7gB/14gT/22gW
Ogórkowa
Skład: ogórki kiszone, ziemniaki, marchew, mleko sojowe, mąka ziemniaczana, koperek, cebula, czosnek, pietruszka
Wartości odżywcze: 116kcal/3gB/0,3gT/27gW
Krem z białych warzyw
Skład: por, kalafior, ziemniaki, czosnek, cebula, mleczko kokosowe, pietruszka, orzechy nerkowca, płatki drożdżowe nieaktywne, olej rzepakowy, przyprawy
Wartości odżywcze: 188kcal/5gB/10gT/22gW
Kwaśnica
Skład: marchew, kapusta kiszona biała, tofu wędzone, ziemniaki, pomidory, pietruszka, cebula, sos sojowy (tamari), czosnek, olej rzepakowy
Wartości odżywcze: 160kcal/6gB/10gT/15gW/4,5gBł
Pieczarkowa z makaronem
Skład: pieczarki, marchew, cebula, czosnek, mleko sojowe, skrobia ziemniaczana, ziemniaki, olej rzepakowy, penne kukurydziane (100% kukurydza), płatki drożdżowe nieaktywne
Wartości odżywcze: 207kcal/8gB/4gT/34gW/5gBł